손,발 차갑고 창백해진다면 레이노병? (원인,증상,예방법,좋은음식)
모처럼 비다운 비가 쏟아져 시원한 날입니다. 오늘은 전 쥬얼리 출신 조민아도 투병 중이라는 레이노병의 원인,증상,예방법, 좋은 음식,안 좋은 음식에 대한 포스팅을 해볼게요.^^ 레이노병(레이노증후군)의 증상은 손가락, 발가락, 코 등의 혈관에 순간적으로 수축,이완이 일어나고, 피부색깔이 창백하게 변하는 혈관장애성 질환인데요. 피부가 창백해지다가 손발이 저리거나 통증이 수반되기도 해요. 대게는 10분 이상 지나면 원래 피부 색깔대로 돌아옵니다. 레이노병의 원인은 갑자기 추운 곳에 노출 되었거나 어떤 심리적인 변화가 일어 났을때 발병한다고 해요. 레이노병의 95%가 원인을 정확히 모르는 일차성 레이노 이며, 나머지를 기저질환을 동반하는 이차성레이노로 분류할 수 있습니다. 그외 류마티스관절염, 루푸스, 폐쇄성..
2022. 7. 31.
2022 복날음식먹고 쿨한 여름 보내세요(초복,중복,말복 여름보양식)
2022 복날음식 먹고 초복,중복,말복 쿨한 여름 보내세요. (초복 중복 말복 여름보양식) 삼복중 첫번째 본격적인 여름을 알리는 날이 초복인데요. 초복이 며칠 앞으로 다가왔으니, 복날음식 또 챙겨 먹어줘야겠죠?^^ 2022년 초복, 중복, 말복날짜 초복 7월 16일(토) 중복 7월 26일(화) 말복 8월 15일(월) 초복과 중복은 10일 간격, 중복과 말복은 20일 간격, 초복부터 중복까지 한달정도 되는 이 시기가 삼복더위, 여름 중 가장 무더울때고 말복이 지나야 더위가 조금씩 누그러들죠. 본격적인 무더위가 시작되기 전에 보양식을 든든히 챙겨먹는 것도 한여름에 대비하는 좋은 방법이 될거 같은데요. 초복,중복,말복 삼복 복날에 흔히 복날=삼계탕을 당연하게 떠올리는 분들이 많겠지만, 요즘엔 여름보양식의 개념..
2022. 7. 13.
