역류성 식도염 원인, 증상,예방하는 방법, 좋은 음식
역류성 식도염 때문에 고생하시는 주위 분들을 많이 봅니다. 저도 예전에 역류성식도염 판정을 받은 적이 있어 식습관에 항상 신경이 쓰이는데요. 오늘은 역류성식도염에 대한 포스팅을 해보겠습니다. 1. 역류성 식도염이란 역류성식도염은 위산, 소화액등이 역류해 식도에 염증이 생기는 질환입니다. 2. 역류성 식도염의 원인 가족력이나 유전적인 원인은 아니며, 주요 원인은 크게 3가지로 봅니다. 불규칙한 생활습관 잘못된 식습관 잦은 음주 3. 역류성 식도염의 증상 속쓰림, 소화불량, 먹을때 목에 이물질이 걸려 있는 듯한 이물감, 구역감, 식도 작열감, 계속되는 기침등을 들 수 있습니다. 4. 역류성 식도염 예방하는 방법 ※ 과식하지 말기 역류성식도염은 보통 식사 후 3시간 이내에 나므로 지금 괜찮더라도 과식은 피하는..
2022. 2. 14.
